Sty­rer beho­vet for kon­trol dig mere end godt er. Kon­trol kan i nog­le til­fæl­de være godt og nød­ven­digt men dob­belt kon­trol er ikke nød­ven­dig­vis dob­belt så godt.

Er du træt af at beho­vet for kon­trol sty­rer dig og føler du dig fast­låst? Har du brug for at under­sø­ge beho­vet for kon­trol fra en kær­lig vin­kel, så er du vel­kom­men til at kon­tak­te mig.

Læs flere artikler herunder:

Spiser du dine følelser?

Ken­der du til følel­sen af trø­ste­spi­se for at dul­me dine følel­ser? Rig­tig man­ge har svært ved at accep­te­re deres egne følel­ser, ofte for­di det at have egne behov og følel­ser kan føles som ”for­bud­te” ople­vel­ser. Måske dæm­per du deres ”stem­mer” med mad- som blot har ført…